YOGA-KURSE - Achtsamkeit mit Yoga in Salzburg

  
ACHTSAMKEIT
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YOGA-KURSE

KURSE
KURSE A - C

MONTAG:
Kurs A: 08:30 – 10:00 Uhr
Kurs B: 18:00 – 19:30 Uhr
Kurs C: 19:45 – 21:15 Uhr
JÄNNER BIS MÄRZ 2020
MONTAG

Jänner
06., 13., 20., 27.
Februar
03., 10., 17., 24.
März
02., 09., 16., 23., 30.
10 Einheiten
APRIL BIS JULI 2020
MONTAG

April
06., 13., 20., 27.
Mai
04., 11., 18., 25.
Juni
01., 08., 15., 22., 29.
Juli
06.
11 Einheiten
KURS  D
 
DIENSTAG:
Kurs D: 20:00 – 21:30 Uhr
JÄNNER BIS MÄRZ 2020
DIENSTAG

Jänner
07., 14., 21., 28.
Februar
04., 11., 18., 25.
März03., 10., 17., 24., 31.
12 Einheiten
APRIL BIS JULI 2020
DIENSTAG

April
14., 21., 28.
Mai
05., 12., 19., 26.
Juni
02., 09., 16., 23., 30.
Juli
07.
10 Einheiten
WORKSHOPS, WIE, WAS, WO UND AKTUELLE TERMINE

WIE UND WAS:

Nimm dir mehr Zeit für dich selbst. Vertiefe deine Yoga-Praxis mit Yoga-Workshops. Diese sind (falls nicht extra anders gekennzeichnet) für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet. Das heißt, dass sie sowohl zum Kennenlernen als auch zum vertieften Üben gedacht sind.  
Ab und zu haben die Workshops ein bestimmtes Thema (z.B. rückenschonendes Bewegen im Alltag, spezifische Übungen zum Kopfstand…). Gerne kann man bei mir auch ein Wunschthema anbringen (z.B. spezifische Übungen für die Hüften, spezifische Übungen für den oberen Rücken…).
 
WO, WANN UND WIEVIEL:

Die Workshops finden jeweils in der PFARRE ST. PAUL, MAXGLAN, EDUARD-HERGET-STR. 5, 5020 SALZBURG, freitags von 17:00 – 20:00 Uhr statt.
Kosten: 33 EUR pro Workshop


TERMINE 2020:
27. März 2020
02. Oktober 2020
27. November 2020
SPEZIALWORKSHOP:
Yoga für Kinder
Zeit 15 – 16 Uhr, Termine siehe unten.
Kosten ab 6 Kindern 9 EUR pro Kind.

22. Jänner 2020
19. Februar 2020
18. März 2020
15. April 2020
13. Mai 2020
03. Juni 2020
01. Juli 2020
23. September 2020
21. Oktober 2020
18. November 2020

ZAHLUNGSMODALITÄTEN, PREISLISTE
+ Der Kursplatz ist mit Einlangen des Kurspreises reserviert.
+ Die erste Probeeinheit ist unverbindlich und kostet 15,- Euro.
+ Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist möglich und wird entsprechend berechnet.
+ Versäumte Kursstunden können nach Absprache in einem anderen Kurs desselben Trimesters nachgeholt werden.
+ Der Kursbeitrag wird pro Trimester berechnet und bezahlt.

Bankverbindung:
BAWAG PSK
BIC: BAWAATWW
IBAN: AT60 6000 0501 1016 8613

Bei 8 Einheiten: 120,- Euro
Bei 9 Einheiten: 135,- Euro
Bei 10 Einheiten: 150,- Euro
Bei 11 Einheiten: 165,- Euro
Bei 12 Einheiten: 180,- Euro
Bei 13 Einheiten: 195,- Euro


WAS IST MITZUBRINGEN
+ Du brauchst bequeme, sportliche Bekleidung.
+ Wenn möglich, eine eigene Matte. Zur Not stehen bei beiden Kursstandorten ein paar Matten zur Verfügung.
+ Im Haus der Jugend bei Kälteempfindlichkeit eventuell eine Decke für die Endentspannung mitbringen.

Hilfsmittel wie Yogagurte oder Yogablöcke stehen zur Verfügung oder können auf  Wunsch bei mir erworben werden (hin und wieder Sammelbestellungen).
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